蘇州海歸子女學校一直非常重視學生的心理健康教育。為了增進學校師生對心理健康的了解，強化學校心理教育成效，積極響應蘇州工業園區中小學心理健康教育主題月活動，我校11月在A棟大廳舉辦了首屆主題為“2020，心成長”的心理健康教育展。

本次展覽獲得學校各級領導，以及小學部、初中部和高中部三個學部領導和老師們的大力支持。展覽內容呈現了各學部本學期至今開展的各項心理**，主要*含學生心理健康教育、學生心理輔導、教師賦能**和家長支持**等。

心理健康教育

在心理健康教育部分，可愛的情緒小書和選擇轉盤掛在展板上，呈現的是小學一年級探究**單元：我們是誰——情緒。孩子們把生活中和朋友、家人間的矛盾和解決方式，都書畫在“OCAC出版社”發行的情緒小書中，相當生動有趣!選擇轉盤則是把各種解決矛盾的方法做成工具，幫助自己做出明智的選擇。

初中部六年級的哥哥姐姐們，則透過漫畫，描繪出對自己的初中生活、父母關系、朋友關系的感受、甚至對未來的憧憬。九年級的學生設計出一張張心理健康宣傳頁，向大眾傳遞時間管理和壓力管理的重要性。

不論是情緒小書、選擇轉盤、心理漫畫或是心理健康宣傳頁設計，這些藝術創作都是心靈療愈的比較不錯方式。

學生心理輔導

除了藝術創作，初中、高中都針對各年級的不同需求，舉辦一系列的心理健康講座，*含六年級的“新生適應”、七年級的“美好的青春”、八年級的“反對欺凌”、九年級的“興趣島”、十年級的“增進同伴了解”和“青少年的自我同一性”。

在心理輔導**的展板上，小學部里的小團體輔導和初中部的伙伴支持成長團體，都試著在保護學生隱私的前提下介紹這項**帶給學生的助益。團體里接納、歸屬和輕松的氛圍，更有助于學生練習正向的社交技巧和更好的情緒、行為控制。

教師賦能

開展教師**坊也是心理老師**的一環。教師在面對繁重的教學和不同年齡層的學生，需要有壓力管理技巧和對學生發展的認識。小學部的“社會情感學習分享會”和“班主任如何自我照顧”;初中部的“班主任壓力管理沙龍”;高中部的“青少年壓力和心理健康教師**坊“等，有助于教師在心理健康管理的學習和賦能。

家長支持

平日心理老師在和學生**的同時，也必須密切地和家長**，因為有健康正向的家庭，才會有快樂積極的孩子。除了一對一的和家長面談外，本年度的家長**坊在符合防疫要求下也將陸續開展，例如，小學部將進行“性教育家長**坊“，介紹青春期孩子生理和心理的變化，以及如何和孩子談性以幫助他們更好的自我保護。十二月份也將進行”家庭教育**坊“，幫助家長在能更正向的關愛和幫助孩子。

展板中還介紹了學校的四位心理老師：小學部的練家姍、郝清揚，初中部的何靜和高中部的趙梅麗，以及他們可愛又讓人放松的**室。身心發育尚未成熟的孩子，是無法像成人一般，流暢地以交談方式“說”出內心的困境。因此，**室中的各式玩具和沙盤，就是心理老師和孩子們溝通的比較不錯工具，讓孩子們以他們最擅長的方式“玩“出內心的壓力和痛苦，并在游戲中練習更好的自我控制能力。

初次的心理健康教育展，是為了讓師生和家長對各面向的心理**有初步認識。心理健康**是永續的，心理老師們仍會繼續在學生**、教師**和家長**等方面繼續努力。通過學校、學生、老師和家庭的密切合作，共同幫助學生更好的身心成長，以迎向未來的成功!

蘇州工業園區海歸人才子女學校報名、校園參觀及了解招生動態，請： ，或通過下方報名通道登記。