在上海托馬斯實驗學校，體育在德智體美勞五育中居于非常重要地位。“每天鍛煉一小時，健康生活每一天”，我校積極貫徹落實上級教育主管部門要求，督促學生踴躍參加課內外體育鍛煉，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，全面提升體質健康水平。

上海托馬斯實驗學校順利完成區青少年運動技能等級測試

10月21日，高中部(高一、高二年級)、初中部(六年級)同學順利完成了2020學年普陀區青少年運動技能等級測試。此次測評旨在從體育意識、體育知識、體育行為、體育技能、體質健康五個維度綜合了解學生的體育素養。

充分準備，秉承“三統一”原則 Make full preparations

根據市教委要求，本次青少年運動技能等級測試采用“三統一”原則，即統一入校集中測試、統一市級團隊測試、統一智能化設備測試。

為保障此次測試**的安全性、高效性和準確性，校領導班子高度重視，提前安排，充分準備，學生發展中心、班主任、體育老師齊上陣，配合上級教育主管部門制定了科學合理的測試方案和測試流程，明確任務職責，確保每位同學能完全掌握測試技能，發揮出比較不錯水平，**測試的順利推進。

認真投入，鼓足干勁發揮比較好水平 Exert the utmost effort

每位同學都非常珍惜這次測試機會，鼓足了勁，希望發揮出比較好水平。入場前，同學們紛紛拉伸筋骨，活躍身體，為上場前的測試做熱身準備，展示出了飽滿的熱情。個個颯爽英姿，精神抖擻沉著冷靜迎接測試。

每組測完一個小項目(立定跳遠、跪姿投實心球等)，同學們都會積極詢問自己的測試成績。看得出來，大家都非常努力，認真的態度值得稱贊!

客觀公正，助力學生取得進步 Help students to make progress

參與測試的老師嚴格按照測試標準，務求客觀、公正、準確地了解每個孩子的運動技能情況。測試結束之后，體育老師還將對考試結果進行細致的統計、分析、研究，以便對癥下藥，有針對性地幫助學生們解決問題，爭取更大的進步!

等級測試對中學部學生體育素質進行了一次有效的階段性普查，為學校今后指導學生開展體育鍛煉提供了依據。同時也激發了同學們的運動熱情，幫助大家更準確地找到自己的薄弱項目，科學地進行體育技能訓練，有效提升身體素質，實現“五育”并舉，全面發展。

學校也將通過運動會、社團活動等進一步激發學生的運動興趣。讓我們期待同學們在為期一周的上海托馬斯實驗學校秋季運動會中取得佳績!

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