心理學(xué)專業(yè)人士,在校大學(xué)生、社會(huì)青年、企事業(yè)單位員工、家庭主婦等不同人群。
1、促進(jìn)心理發(fā)展:心理健康是促進(jìn)多面發(fā)展健康的心理品質(zhì)的基本要求,也是走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)展的重要條件,充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。
2、克服依賴心理:克服依賴心理增強(qiáng)性,經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,必須注重心理健康,盡快克服依賴性、積極主動(dòng)適應(yīng)生活。
3、成功的基礎(chǔ):是取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),目前很多畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生很大變化,實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭會(huì)使人們心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
確立目標(biāo):常見的心理問題解讀(緊張、壓力、性格內(nèi)向、害怕領(lǐng)導(dǎo)、拖延癥、強(qiáng)迫癥)解決偶爾處于不健康情緒的自我調(diào)整的方法。
情緒管理:通過具體案例,具體細(xì)化方法明確靶心,用黃金三角解決我們常見的情緒問題。(緊張、憤怒、急躁、低落等)
解讀負(fù)面情緒:6大步驟應(yīng)用積極解讀負(fù)面情緒。
信念重塑:了解信念的基本概念,知道3種信念的基礎(chǔ)方法論,信念重塑找到內(nèi)驅(qū)力。
1、資源優(yōu)勢(shì):采用先進(jìn)的多媒體教學(xué),所有相關(guān)指導(dǎo)教師定期接受專業(yè)技術(shù)培訓(xùn),同時(shí)還會(huì)通過各種實(shí)際案例來輔助教學(xué),讓學(xué)員的學(xué)習(xí)更為專業(yè)、細(xì)致。
2、教學(xué)實(shí)力:學(xué)校教學(xué)實(shí)力雄厚,擁有一支從事口才培訓(xùn)行業(yè)多年的師資隊(duì)伍,教學(xué)風(fēng)格生動(dòng)自然、因材施教,并引進(jìn)先進(jìn)技術(shù),為學(xué)員提供專業(yè)化的技能教學(xué)。
3、學(xué)校環(huán)境:學(xué)校環(huán)境優(yōu)雅,所有的教室都配備了空調(diào),照明設(shè)備齊全,宿舍環(huán)境優(yōu)美舒適等;另外周邊熱鬧繁華,也能有效地滿足學(xué)員的生活需求。
建立自信:心理素質(zhì),自信是基礎(chǔ)。課堂中跟隨老師的節(jié)奏收到贊美、沉浸體驗(yàn),都將增加自我認(rèn)同,建立自信。
和諧情感:調(diào)整與家人、友人、同事溝通時(shí)的語言模式,加深與他人之間的情感。讓與人溝通時(shí)更具有溫度,更有利于傳遞情感。