拉丁舞的特點二:拉丁舞是兩個人的舞蹈。是一個男女兩性的能量交流。如何用一種關系、用一種生節、用一種身體的方式很美的表達出來，是拉丁舞核心的東西。
拉丁舞的特點三:拉丁舞涵蓋內容包羅萬象。拉丁舞的概念實際上襄括了體育、時尚、舞蹈、幽默等像精致美好的服裝服飾也是拉丁舞蹈的一部分。
拉丁舞的特點四:拉丁舞與體育相融合。聽著拉丁音樂去律動，整個精神與身體都在律動的時候，你會覺得這是的運動，也可以給你帶來的體形
拉丁舞的起源
拉丁舞主要起源于美洲地區，每個舞種起源于不同的國家。學習某個舞種必須要知道這個舞種的風格特點，這樣有利于我們對舞蹈的把握。
倫巴(Rumba)是拉丁舞中有代表性的舞蹈，它起源于古巴，是表現男女之間愛情故事的舞蹈。舞伴之間，若隱若現，若即若離。女士柔美多姿，性感嫵媚。男士動作舒展，雙人造型極其漂亮。倫巴音樂抒情、委婉，整個舞蹈給人唯美浪漫的感覺
恰恰(Cha-Cha)起源于墨西哥，雖然舞步和倫巴有些相似，但是風格明顯不同。它是表現男士挑逗女士的種舞蹈，所以男士動作除了帥氣瀟灑，還帶有一種玩世不恭的感覺。女士魅力四射，激情狂野，從而吸引舞伴。恰恰舞的音樂節奏歡快，節奏感強，動作干凈利落，舞步花俏，整個舞蹈給人熱烈、活潑、俏皮的感覺。
牛仔(Jive)起源于美國，它是一種節奏歡快、詼諧幽默的舞蹈。它要求舞步輕快，動作敏捷。早期牛仔更多注重身體擺蕩，現在的牛仔增加了更多的垂直的彈跳踢腿。一般比賽中生仔最后進行，用來表現舞者的體力和耐力。
桑巴(Samba)起源于巴西，是巴西人狂歡節必跳的舞蹈。桑巴舞給人熱情奔放、激情狂野的感覺。它的音樂最富有旋律，鼓點節奏變化多端。桑巴舞最重要的就是前后的反彈，這種搖曳的感覺一直貫穿整個舞蹈
斗牛(Paso Doble)起源于法國，發展與西班牙。斗牛舞是重點表現男士的舞蹈，它的音樂一般是進行曲，特點是雄壯亢奮。斗牛舞要求男士氣宇昂，剛勁威猛，突出斗牛士的勇敢強悍。女士一般比作斗牛士手中的紅色斗篷，有時候是牛，有時候是弗拉明戈女郎。斗牛舞表演中有時添加了委婉抒情的部分，和激烈部分形成對比，用來表現出斗牛士的內心世界。
拉丁舞的重心理解方法
在拉丁舞的五種舞中，每種舞的節奏不一，重心的位置也不盡相同。正因為重心的高低有所偏差，每種舞蹈產生出與地板的不同關系，從而表現出不同的韻味。
倫巴舞蹈重心最低
倫巴的重心位置大約在肚臍以下、胯骨的位置，這個位置有點像標準舞架型訓練中要求把肩放置胯上-樣，在該位置下腿與身體能夠更好地連接，同時也便于舞者的腿與地板產生更好的產生作用力，使舞蹈動作連貫圓滿。
恰恰舞蹈重心略高
恰恰舞的節奏較快，為了能使舞者的腿部、腳下與地板產生很好的關系又要舞步能夠快速地進行轉換，所以重心相對于倫巴舞要稍高一些。具體位置大約在肚臍稍下方，恰恰必須在確保舞蹈速度的前提下恰當地把握舞蹈重心的位置。
桑巴舞蹈重心在肚臍位置
桑巴在拉丁舞中屬于熱情奔放的舞種，舞步動作也較大，在跳舞時，舞者的腳踝、膝蓋、骨盆、腹部需要同時工作，產生關聯的作用力。所以，桑巴舞的舞蹈重心要高于恰恰的重心，具體應該在肚臍的位置，才能讓中段更好的參與工作，完成桑巴舞的熱情舞步
斗牛舞蹈重心在肚臍以上約一寸
以牛舞是一種較為特殊的舞蹈，不僅跳起來雄壯有力，而且舞蹈中有頗多造型，舞者只有掌握好斗牛舞的重心，才可以更好地跳出這些造型。在體態方面，斗牛的舞者胸腔向后拉伸，毓關節也要向前頂，應該把重心放于這兩個部位中心的中間點位置，大約在肚臍以上1寸的位置。
生仔舞蹈重心高于桑巴牛仔舞是相對歡快的舞蹈，節奏感十分強，以我們常見的鐘擺為例，它之所以能夠大幅度擺動，是因為鐘擺的固定點在上端。所以，在生仔舞中如想搖擺得當，舞蹈重心的位置需要向上提，大約在肚臍上1-2寸的位置。
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