不久前，Yoyo收到了多倫多大學羅特曼商學院的錄取，這是北美乃至世界排名靠前的著名商學院，錄取率極低，這讓她和她的朋友圈都非常興奮。對于商科學生來說，這是一份含金量十足的offer。

短短幾天后，波士頓大學也遞來橄欖枝。至此，Yoyo的大學申請終于圓滿收官。

Part01.申請季的“破防和重建”

其實跟很多學生一樣，在拿到滿意的錄取之前，Yoyo也經歷了“被拒”的挫敗。

她是一個自我要求很高且目標非常明確的學生。她的申請集中在北美尤其是加州的著名高校，“最想要去的是一個陽光燦爛的地方”。升學老師建議，以她43的IB預估分、7.5的雅思成績，申請英國高校非常有優勢，但她還是決定堅持自己的初心：“我覺得美國更適合我，英國的天氣、教育模式等，我都不是太喜歡。”

最近，她受邀去給學弟學妹們做分享，講到自己在申請季的“破防和重建”——如何在焦慮的申請季從容應對挫折，及時調整心態：

“人生就是一個選擇和接受的過程，不是所有事情都會很如意，但是不要沉浸在負面情緒中，更不要輕言放棄。”

Part02做有“韌性”的活力少女

Yoyo的“韌性”大概來源于自己的媽媽。媽媽年輕時離家打拼，白手起家創出一番天地，還養育了三個孩子(Yoyo的妹妹和弟弟也在海歸就讀)……從她身上，Yoyo學到了“永不言棄”的品質，她說“我真的特別佩服我媽”：

“有一次我在家里翻到媽媽年輕時候的筆記本，密密麻麻地記了很多東西，比如機器操作的步驟什么的……我當時就忍不住眼淚嘩嘩地下來了，腦補了很多她吃過的苦……”

有媽媽做榜樣，Yoyo也努力表現出自己的責任感。她認真對待學業，也會在媽媽忙不過來的時候，承擔起照顧弟弟妹妹的責任。

但她同時也是一個愛美、愛玩，喜歡跳舞和運動的少女。

她說跳舞塑造了她的性格，“以前我是個很膽小的人，跳舞讓我更自信了”。她曾擔任高中舞蹈社團Danceholic的社長，并用“專業”的精神來管理這個社團：

“我覺得體能和基本功對跳舞是很重要的，所以每次排舞之前，我會要求大家先練體能、基本功。”

在海歸的舞臺上，Danceholic是一亮相就能“炸場”的那種。

運動則是她排名第二的愛好。她曾打了5、6年的乒乓球，比較好成績是昆山市的第2名。高中繁忙的學業之余，運動成了她比較好的減壓方式。寄宿時，她還曾向學校建議，延長學校健身房和舞蹈房的開放時間。

Part03.Play hard, work harder

11年級的時候，Yoyo曾信心滿滿地對我們說：“我的宗旨是Play hard & Work hard。”

我們問她，真的有做到嗎?

她爽朗大笑，然后認真回答：“IB確實比我想象的更有挑戰，真的需要少玩一點，在學習上付出更多的精力。”

但也因此，她度過了非常充實而豐富的三年：“海歸在學術上抓得比較緊，各項任務時間安排也很合理;活動又很豐富。”

她的一些經驗，也很值得同學們借鑒：

怎樣學好英語?

我曾花了一年時間，每天背50個單詞，雖然會忘掉很多，但“以量致勝”;另外比較好是在“在情境中學語言”，比如我很喜歡看美劇，碰到難的句子，我就會按暫停，一遍遍模仿人物的語音語調。

還有就是，一定要早點把標化考完，留足更多時間給DP，我是10年級暑假考完雅思的。

有沒有學習方面的建議?

首先學習要有效率，比如晚自習的時候我一定是高度集中，誰都不理。

上課的時候一定要做筆記，這樣可以將書本上大量的知識進行精簡和整理，也方便復習。我非常推薦one note軟件，它可以在電腦、手機等很多終端同步，隨時隨地都可以學習。

如何與老師溝通?

有效提問很重要。有了問題后，不要**時間就去問老師，先自己上網搜索資料，在這個過程中，你的問題可能變得更有深度了，這時候再去問老師。

Yoyo還曾與低年級同學分享，如何在兼顧學業的同時，將自己的愛好融入進學習和生活，“把IB玩出新花樣”：

“比如DP是沒有體育課的，但是DP有CAS(核心課程之一，編者注)，我們完全可以將跳舞、運動這些內容納入進CAS課程。”

所以從這個角度來說，DP雖然學科挑戰較大，卻仍然給了Yoyo(以及所有學生)將學業與愛好均衡的空間——在合理的時間安排和自我管理之下，play和work也不是不能兼得。

赴美留學之前，Yoyo想要去當舞蹈老師，憑自己的能力“賺一點錢”，走出“自立”的一步。

她有一個既宏大又具體的人生目標：開辦自己的舞蹈連鎖機構——以非盈利的形式。舞蹈帶給她的改變，她想要帶給更多人，尤其是那些可能負擔不了、接觸不到舞蹈教育的孩子。

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